Používá technologii služby Blogger.

Co mi dělá radost aneb jak si zlepšit den...


Občas máme všichni špatný den a hodil by se nám nějaký rychlý návod na zlepšení naší nálady. Samozřejmě ne vždycky to jde lusknutím prstu, ale někdy může pomoct třeba i jen pár maličkostí, které vám zpříjemní den.


Sepsala jsem pro vás pár mých tipů, které zlepšují náladu mně, jako malou inspiraci. Třeba vás něco zaujme a vyzkoušíte to ;-).
Pro lepší náladu mi pomáhá:

  • když si přečtu nějakou hezkou knížku,
  • když si uvařím dobrý čaj,
  • když píšu (článek, příběh, apod…),  
  • když někoho inspiruji svými články a příspěvky na facebooku,
  • když pracuji na svém blogu,
  • když si zapálím svíčku,
  • když si dám růžovou nebo červenou rtěnku,
  • když si popovídám s mojí maminkou :-),
  • když se podívám na nějakou komedii,
  • když si udělám i jen krátkou procházku,
  • když si pohladím heboučkýho pejska,
  • když si jen tak koupím nějakou maličkost,
  • když si přečtu inspirativní citáty,
  • když si přečtu článek nebo kouknu na video od mých oblíbených blogerek,
  • když si dám nějakou sladkost,
  • když si s mamkou sedneme do hezké kavárny,
  • když si poslechnu hudbu,
  • když si můžu odškrtnout splněné úkoly na dnešní den ;-).

Určitě se toho dá najít ještě spoustu na zlepšení nálady, ale tohle jsou pro mě ty nejdůležitější a nejvíce vyzkoušené věci. Doporučuju, abyste si taky sepsali vše, co vám zlepší náladu a když nebudete vědět, co dělat, stačí kouknout na seznam a vybrat si, co se vám zrovna nejvíce hodí. Někdy stačí jen maličkost a naše nálada se může zvednout o několik stupňů :-).
Budu moc ráda, když mi napíšete do komentářů, co zlepší náladu vám, ráda se inspiruji…


PS: tento článek je taková malá ukázka z připravovaného motivačního eBooku a ještě jich pro vás pár chystám ;-).

Sabča

Žádné komentáře